Мой здоровый рацион

Калорийность Окорочек куриный жареный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Окорочек куриный жареный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 289.3 ккал 1684 ккал 17.2% 5.9% 582 г
Белки 28.2 г 76 г 37.1% 12.8% 270 г
Жиры 19.6 г 56 г 35% 12.1% 286 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Вода 50 г 2273 г 2.2% 0.8% 4546 г

Энергетическая ценность Окорочек куриный жареный составляет 289,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».