Мой здоровый рацион

Калорийность йогурт "Вкусняшка" с черносливом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "йогурт "Вкусняшка" с черносливом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 139 ккал 1684 ккал 8.3% 6% 1212 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 2.7% 2621 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 12.9% 560 г
Углеводы 16.7 г 219 г 7.6% 5.5% 1311 г

Энергетическая ценность йогурт "Вкусняшка" с черносливом составляет 139 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».