| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 791 ккал | 1684 ккал | 47% | 5.9% | 213 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 1.2% | 1086 г |
| Жиры | 80 г | 56 г | 142.9% | 18.1% | 70 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 0.3% | 4380 г |
Энергетическая ценность Омега-3 составляет 791 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».