Мой здоровый рацион

Калорийность каша овсяная с клубникой "Малышева". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "каша овсяная с клубникой "Малышева"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 303 ккал 1684 ккал 18% 5.9% 556 г
Белки 11.1 г 76 г 14.6% 4.8% 685 г
Жиры 5.4 г 56 г 9.6% 3.2% 1037 г
Углеводы 52.4 г 219 г 23.9% 7.9% 418 г

Энергетическая ценность каша овсяная с клубникой "Малышева" составляет 303 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».