| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 90 г |
| Кокосовая стружка, подслащенная | 40 г |
| Грецкий орех | 20 г |
| Какао-порошок | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 634.8 ккал | 1684 ккал | 37.7% | 5.9% | 265 г |
| Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 1% | 1652 г |
| Жиры | 61.9 г | 56 г | 110.5% | 17.4% | 90 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 0.9% | 1685 г |
| Углеводы (общие) | 13 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 5.4 г | 20 г | 27% | 4.3% | 370 г |
| Вода | 13.7 г | 2273 г | 0.6% | 0.1% | 16591 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 368.5 мкг | 900 мкг | 40.9% | 6.4% | 244 г |
| Ретинол | 0.332 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.221 мг | 5 мг | 4.4% | 0.7% | 2262 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.059 мг | 1.5 мг | 3.9% | 0.6% | 2542 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.088 мг | 1.8 мг | 4.9% | 0.8% | 2045 г |
| Витамин В4, холин | 20.3 мг | 500 мг | 4.1% | 0.6% | 2463 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.259 мг | 5 мг | 5.2% | 0.8% | 1931 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.126 мг | 2 мг | 6.3% | 1% | 1587 г |
| Витамин В9, фолаты | 13.188 мкг | 400 мкг | 3.3% | 0.5% | 3033 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.73 мг | 90 мг | 0.8% | 0.1% | 12329 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.844 мкг | 10 мкг | 8.4% | 1.3% | 1185 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.906 мг | 15 мг | 6% | 0.9% | 1656 г |
| гамма Токоферол | 0.008 мг | ~ | |||
| Витамин Н, биотин | 2.375 мкг | 50 мкг | 4.8% | 0.8% | 2105 г |
| Витамин К, филлохинон | 4.3 мкг | 120 мкг | 3.6% | 0.6% | 2791 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3118 мг | 20 мг | 6.6% | 1% | 1525 г |
| Ниацин | 0.262 мг | ~ | |||
| Бетаин | 0.325 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 252.25 мг | 2500 мг | 10.1% | 1.6% | 991 г |
| Кальций, Ca | 28.63 мг | 1000 мг | 2.9% | 0.5% | 3493 г |
| Кремний, Si | 7.5 мг | 30 мг | 25% | 3.9% | 400 г |
| Магний, Mg | 54.31 мг | 400 мг | 13.6% | 2.1% | 737 г |
| Натрий, Na | 76.88 мг | 1300 мг | 5.9% | 0.9% | 1691 г |
| Сера, S | 28.14 мг | 1000 мг | 2.8% | 0.4% | 3554 г |
| Фосфор, P | 118.1 мг | 800 мг | 14.8% | 2.3% | 677 г |
| Хлор, Cl | 4.88 мг | 2300 мг | 0.2% | 47131 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 2.9 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 13.4 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 4.25 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 2.115 мг | 18 мг | 11.8% | 1.9% | 851 г |
| Йод, I | 0.39 мкг | 150 мкг | 0.3% | 38462 г | |
| Кобальт, Co | 0.913 мкг | 10 мкг | 9.1% | 1.4% | 1095 г |
| Литий, Li | 0.35 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.7674 мг | 2 мг | 38.4% | 6% | 261 г |
| Медь, Cu | 425.41 мкг | 1000 мкг | 42.5% | 6.7% | 235 г |
| Молибден, Mo | 3.991 мкг | 70 мкг | 5.7% | 0.9% | 1754 г |
| Никель, Ni | 23.75 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 2.3 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 5.2 мкг | 55 мкг | 9.5% | 1.5% | 1058 г |
| Стронций, Sr | 0.44 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 1.13 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 102.51 мкг | 4000 мкг | 2.6% | 0.4% | 3902 г |
| Хром, Cr | 0.08 мкг | 50 мкг | 0.2% | 62500 г | |
| Цинк, Zn | 0.9988 мг | 12 мг | 8.3% | 1.3% | 1201 г |
| Цирконий, Zr | 0.75 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.412 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 10.3 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 9.1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.432 г | ~ | |||
| Валин | 0.168 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.081 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.13 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.229 г | ~ | |||
| Лизин | 0.108 г | ~ | |||
| Метионин | 0.059 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.065 г | ~ | |||
| Треонин | 0.112 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.044 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.146 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.197 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.09 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.26 г | ~ | |||
| Глицин | 0.176 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.632 г | ~ | |||
| Пролин | 0.147 г | ~ | |||
| Серин | 0.16 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.104 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.028 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.9 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 15.8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 4.7 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 15.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 106.88 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 38.1 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 2.104 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.518 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.996 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 1.523 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 4.806 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 5.743 г | ~ | |||
| 15:0 Пентадекановая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 14.954 г | ~ | |||
| 17:0 Маргариновая | 0.001 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 4.599 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.006 г | ~ | |||
| 22:0 Бегеновая | 0.001 г | ~ | |||
| 24:0 Лигноцериновая | 0.002 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 17.251 г | min 16.8 г | 102.7% | 16.2% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.473 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 1.635 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая, цис | 0.001 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 14.501 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.341 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.14 г | ~ | |||
| 22:1 Эруковая (ud) | 0.301 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 6.512 г | от 11.2 до 20.6 г | 58.1% | 9.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 4.691 г | ~ | |||
| 18:2 Омега-6, цис, цис | 0.056 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.927 г | ~ | |||
| Трансжиры | 0.001 г | max 1.9 г | |||
| Моноеновые трансжиры | 0.001 г | ~ | |||
| 22:1 Брассидовая, транс | 0.001 г | ~ |
Энергетическая ценность Кокосовые кето-конфеты составляет 634,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».