Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 365 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 461 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3.3% | 835 г |
Жиры | 6.7 г | 56 г | 12% | 3.3% | 836 г |
Углеводы | 73.9 г | 219 г | 33.7% | 9.2% | 296 г |
Вода | 0.2 г | 2273 г | 1136500 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 15 мг | 18 мг | 83.3% | 22.8% | 120 г |
Энергетическая ценность Гематоген составляет 364,97 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».