Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 205 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 6% | 821 г |
Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 19.3% | 253 г |
Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 8% | 615 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 6 мг | 1300 мг | 0.5% | 0.2% | 21667 г |
Насыщенные жирные кислоты | 4.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шамбон фуме составляет 205 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».