Мой здоровый рацион

Калорийность Компот похудин. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Компот похудин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 65 ккал 1684 ккал 3.9% 6% 2591 г
Углеводы 16.4 г 219 г 7.5% 11.5% 1335 г
Вода 200 г 2273 г 8.8% 13.5% 1137 г
Макроэлементы
Магний, Mg 6 мг 400 мг 1.5% 2.3% 6667 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 5.4 мг 12 мг 45% 69.2% 222 г

Энергетическая ценность Компот похудин составляет 65 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».