| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 100 ккал | 1684 ккал | 5.9% | 5.9% | 1684 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 1.7% | 5846 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 3.4% | 2947 г |
| Углеводы | 18.8 г | 219 г | 8.6% | 8.6% | 1165 г |
| Углеводы (общие) | 16.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.5% | 20000 г |
| Вода | 1.9 г | 2273 г | 0.1% | 0.1% | 119632 г |
| Зола | 1.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 156.3 мкг | 900 мкг | 17.4% | 17.4% | 576 г |
| Ретинол | 0.156 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.213 мг | 1.5 мг | 14.2% | 14.2% | 704 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг | 1.8 мг | 2.8% | 2.8% | 3600 г |
| Витамин В4, холин | 37.1 мг | 500 мг | 7.4% | 7.4% | 1348 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.285 мг | 2 мг | 14.3% | 14.3% | 702 г |
| Витамин В9, фолаты | 121.25 мкг | 400 мкг | 30.3% | 30.3% | 330 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.428 мкг | 3 мкг | 14.3% | 14.3% | 701 г |
| Витамин B12, добавленный | 0.25 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 19.23 мг | 90 мг | 21.4% | 21.4% | 468 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.343 мг | 15 мг | 15.6% | 15.6% | 640 г |
| Витамин E, добавленный | 2.343 мг | ~ | |||
| Витамин К, филлохинон | 22.5 мкг | 120 мкг | 18.8% | 18.8% | 533 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.56 мг | 20 мг | 17.8% | 17.8% | 562 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 236.75 мг | 2500 мг | 9.5% | 9.5% | 1056 г |
| Кальций, Ca | 71.25 мг | 1000 мг | 7.1% | 7.1% | 1404 г |
| Магний, Mg | 57 мг | 400 мг | 14.3% | 14.3% | 702 г |
| Натрий, Na | 96.25 мг | 1300 мг | 7.4% | 7.4% | 1351 г |
| Сера, S | 49.75 мг | 1000 мг | 5% | 5% | 2010 г |
| Фосфор, P | 106.8 мг | 800 мг | 13.4% | 13.4% | 749 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.205 мг | 18 мг | 17.8% | 17.8% | 562 г |
| Медь, Cu | 356.25 мкг | 1000 мкг | 35.6% | 35.6% | 281 г |
| Селен, Se | 3.025 мкг | 55 мкг | 5.5% | 5.5% | 1818 г |
| Цинк, Zn | 2.1375 мг | 12 мг | 17.8% | 17.8% | 561 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 16.5 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.008 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.9% | 0.9% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.062 г | от 4.7 до 16.8 г | 1.3% | 1.3% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 3 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.14 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.003 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.001 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.001 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.001 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.001 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.006 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.072 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.054 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.079 г | min 16.8 г | 0.5% | 0.5% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.076 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.07 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.6% | 0.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.062 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.008 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 6.25 мг | ~ | |||
| Теобромин | 72.5 мг | ~ |
Энергетическая ценность Горячий шоколад [La Festa] составляет 100 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».