| Гавайская Смесь [Мираторг] | 0 г |
| Соевый Соус Классический [San Bonsai] | 40 г |
| Окорок | 370 г |
| Овощи для Жарки с Шампиньонами и Рисом [Морозко Green] | 411 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 258 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 5.9% | 653 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 7.6% | 507 г |
| Жиры | 10.2 г | 56 г | 18.2% | 7.1% | 549 г |
| Углеводы | 26.2 г | 219 г | 12% | 4.7% | 836 г |
| Вода | 48.7 г | 2273 г | 2.1% | 0.8% | 4667 г |
Энергетическая ценность Плов составляет 258 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».