| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 388 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 434 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 1.2% | 2171 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 1.1% | 2333 г |
| Углеводы | 84.6 г | 219 г | 38.6% | 9.9% | 259 г |
| Углеводы (общие) | 75 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 4 г | 20 г | 20% | 5.2% | 500 г |
| Вода | 3.7 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 61432 г |
| Зола | 3.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 2.6% | 1000 г |
| Натрий, Na | 850 мг | 1300 мг | 65.4% | 16.9% | 153 г |
| Сера, S | 30 мг | 1000 мг | 3% | 0.8% | 3333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.8 мг | 18 мг | 10% | 2.6% | 1000 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 60 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 10 г | max 18.7 г | |||
| Трансжиры | 0.25 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Какао-порошок расстворимый составляет 388 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».