Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 5 мкг | 900 мкг | 0.6% | 18000 г | |
Витамин В1, тиамин | 0.017 мг | 1.5 мг | 1.1% | 8824 г | |
Витамин В9, фолаты | 2 мкг | 400 мкг | 0.5% | 20000 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 0.4 мг | 90 мг | 0.4% | 22500 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.15 мг | 18 мг | 0.8% | 12000 г | |
Медь, Cu | 10 мкг | 1000 мкг | 1% | 10000 г |
Энергетическая ценность АлфаВит Эффект Утро составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».