Мой здоровый рацион

Калорийность Нерка слаболеная (Вкусвилл). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Нерка слаболеная (Вкусвилл)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 174 ккал 1684 ккал 10.3% 5.9% 968 г
Белки 23.4 г 76 г 30.8% 17.7% 325 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 2% 2947 г
Макроэлементы
Натрий, Na 5.5 мг 1300 мг 0.4% 0.2% 23636 г

Энергетическая ценность Нерка слаболеная (Вкусвилл) составляет 174 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов