Мой здоровый рацион

Калорийность сгущенка фитнес протеин. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сгущенка фитнес протеин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 238.8 ккал 1684 ккал 14.2% 5.9% 705 г
Белки 9.1 г 76 г 12% 5% 835 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.2% 28000 г
Углеводы 50.1 г 219 г 22.9% 9.6% 437 г
Пищевые волокна 2.3 г 20 г 11.5% 4.8% 870 г
Макроэлементы
Калий, K 351.91 мг 2500 мг 14.1% 5.9% 710 г
Кальций, Ca 285 мг 1000 мг 28.5% 11.9% 351 г
Магний, Mg 34.2 мг 400 мг 8.6% 3.6% 1170 г
Фосфор, P 221.8 мг 800 мг 27.7% 11.6% 361 г

Энергетическая ценность сгущенка фитнес протеин составляет 238,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».