| Минтай | 250 г |
| Морковь отварная по 2-40 | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 63.5 ккал | 1684 ккал | 3.8% | 6% | 2652 г |
| Белки | 12.7 г | 76 г | 16.7% | 26.3% | 598 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 2% | 8000 г |
| Углеводы | 1.4 г | 219 г | 0.6% | 0.9% | 15643 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 3.9% | 4000 г |
| Вода | 83.4 г | 2273 г | 3.7% | 5.8% | 2725 г |
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 445.8 мкг | 900 мкг | 49.5% | 78% | 202 г |
| Ретинол | 0.008 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 2.628 мг | 5 мг | 52.6% | 82.8% | 190 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.097 мг | 1.5 мг | 6.5% | 10.2% | 1546 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.099 мг | 1.8 мг | 5.5% | 8.7% | 1818 г |
| Витамин В4, холин | 50.78 мг | 500 мг | 10.2% | 16.1% | 985 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.185 мг | 5 мг | 3.7% | 5.8% | 2703 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.078 мг | 2 мг | 3.9% | 6.1% | 2564 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.828 мкг | 400 мкг | 1% | 1.6% | 10449 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.273 мкг | 3 мкг | 42.4% | 66.8% | 236 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.22 мг | 90 мг | 1.4% | 2.2% | 7377 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.156 мкг | 10 мкг | 1.6% | 2.5% | 6410 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.322 мг | 15 мг | 2.1% | 3.3% | 4658 г |
| Витамин РР, НЭ | 3.7906 мг | 20 мг | 19% | 29.9% | 528 г |
| Ниацин | 1.191 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 361.81 мг | 2500 мг | 14.5% | 22.8% | 691 г |
| Кальций, Ca | 37.16 мг | 1000 мг | 3.7% | 5.8% | 2691 г |
| Магний, Mg | 50.41 мг | 400 мг | 12.6% | 19.8% | 793 г |
| Натрий, Na | 34.97 мг | 1300 мг | 2.7% | 4.3% | 3717 г |
| Сера, S | 132.81 мг | 1000 мг | 13.3% | 20.9% | 753 г |
| Фосфор, P | 198.7 мг | 800 мг | 24.8% | 39.1% | 403 г |
| Хлор, Cl | 128.91 мг | 2300 мг | 5.6% | 8.8% | 1784 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.756 мг | 18 мг | 4.2% | 6.6% | 2381 г |
| Йод, I | 117.19 мкг | 150 мкг | 78.1% | 123% | 128 г |
| Кобальт, Co | 11.719 мкг | 10 мкг | 117.2% | 184.6% | 85 г |
| Марганец, Mn | 0.0859 мг | 2 мг | 4.3% | 6.8% | 2328 г |
| Медь, Cu | 101.56 мкг | 1000 мкг | 10.2% | 16.1% | 985 г |
| Молибден, Mo | 3.125 мкг | 70 мкг | 4.5% | 7.1% | 2240 г |
| Никель, Ni | 5.469 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 12.422 мкг | 55 мкг | 22.6% | 35.6% | 443 г |
| Фтор, F | 546.88 мкг | 4000 мкг | 13.7% | 21.6% | 731 г |
| Хром, Cr | 42.97 мкг | 50 мкг | 85.9% | 135.3% | 116 г |
| Цинк, Zn | 0.875 мг | 12 мг | 7.3% | 11.5% | 1371 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.044 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.4 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.781 г | ~ | |||
| Валин | 0.703 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.313 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.859 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.016 г | ~ | |||
| Лизин | 1.406 г | ~ | |||
| Метионин | 0.469 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.586 г | ~ | |||
| Треонин | 0.703 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.156 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.547 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1.016 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.703 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.938 г | ~ | |||
| Глицин | 0.625 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.016 г | ~ | |||
| Пролин | 0.469 г | ~ | |||
| Серин | 0.547 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.469 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.117 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.2 г | от 0.9 до 3.7 г | 22.2% | 35% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.2 г | от 4.7 до 16.8 г | 4.3% | 6.8% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 39.06 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.008 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.078 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.023 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.125 г | min 16.8 г | 0.7% | 1.1% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.031 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.063 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.32 г | от 11.2 до 20.6 г | 2.9% | 4.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.008 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.008 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.023 г | ~ | |||
| 22:4 Омега-6, докозатетраеновая | 0.141 г | ~ | |||
| 22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 0.148 г | ~ |
Энергетическая ценность Рыбное блюдо для кошки составляет 63,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».