| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 250 ккал | 1684 ккал | 14.8% | 5.9% | 674 г |
| Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 1.6% | 2452 г |
| Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 13.4% | 298 г |
| Углеводы | 15.6 г | 219 г | 7.1% | 2.8% | 1404 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 938 мкг | 900 мкг | 104.2% | 41.7% | 96 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 62 мг | 1000 мг | 6.2% | 2.5% | 1613 г |
| Натрий, Na | 312 мг | 1300 мг | 24% | 9.6% | 417 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 15.6 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 47 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 10.94 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность сыр филадельфия составляет 250 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».