Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт натуральный с вишней и черешней. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт натуральный с вишней и черешней".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1871 г
Белки 3.8 г 76 г 5% 5.6% 2000 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 5.8% 1931 г
Углеводы 12.2 г 219 г 5.6% 6.2% 1795 г

Энергетическая ценность Йогурт натуральный с вишней и черешней составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».