| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 256 ккал | 1684 ккал | 15.2% | 5.9% | 658 г |
| Белки | 20.8 г | 76 г | 27.4% | 10.7% | 365 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 2.8% | 1400 г |
| Углеводы | 31.3 г | 219 г | 14.3% | 5.6% | 700 г |
| Пищевые волокна | 5.6 г | 20 г | 28% | 10.9% | 357 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 23.5 мкг | 10 мкг | 235% | 91.8% | 43 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 848.5 мг | 1000 мг | 84.9% | 33.2% | 118 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.21 г | от 0.9 до 3.7 г | 23.3% | 9.1% |
Энергетическая ценность Altın Bahar. Булка обогащенная составляет 256 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».