| Овощная смесь Весенняя | 400 г |
| Вода | 1000 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 9% | 10857 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 2% | 56000 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 6% | 16846 г |
| Вода | 71.2 г | 2273 г | 3.1% | 31% | 3192 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
| Кальций, Ca | 4.51 мг | 1000 мг | 0.5% | 5% | 22173 г |
| Магний, Mg | 0.79 мг | 400 мг | 0.2% | 2% | 50633 г |
| Натрий, Na | 138.4 мг | 1300 мг | 10.6% | 106% | 939 г |
| Сера, S | 1.35 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 74074 г |
| Фосфор, P | 0.3 мг | 800 мг | 266667 г | ||
| Хлор, Cl | 213.42 мг | 2300 мг | 9.3% | 93% | 1078 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.011 мг | 18 мг | 0.1% | 1% | 163636 г |
| Кобальт, Co | 0.053 мкг | 10 мкг | 0.5% | 5% | 18868 г |
| Марганец, Mn | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 100000 г |
| Медь, Cu | 1.39 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 1% | 71942 г |
| Молибден, Mo | 1.53 мкг | 70 мкг | 2.2% | 22% | 4575 г |
| Фтор, F | 71.18 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 18% | 5620 г |
| Цинк, Zn | 0.0021 мг | 12 мг | 571429 г |
Энергетическая ценность Суп овощной "Весенний" составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».