| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 636 ккал | 1684 ккал | 37.8% | 5.9% | 265 г |
| Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 4.3% | 362 г |
| Жиры | 54 г | 56 г | 96.4% | 15.2% | 104 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 1% | 1564 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 3.9% | 400 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.47 мг | 1300 мг | 276596 г |
Энергетическая ценность ореховая смесь составляет 636 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».