Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 127.7 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 6% | 1319 г |
Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 4% | 1949 г |
Жиры | 10.5 г | 56 г | 18.8% | 14.7% | 533 г |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 1.6% | 5093 г |
Энергетическая ценность Салат Жизель из АДК (капуста,огурцы, краб.пал., майонез, картофель пай) составляет 127,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».