Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 49 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 5.9% | 3437 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 1.4% | 15200 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
Углеводы | 11.1 г | 219 г | 5.1% | 10.4% | 1973 г |
Витамины | |||||
Витамин В12, кобаламин | 1.25 мкг | 3 мкг | 41.7% | 85.1% | 240 г |
Витамин C, аскорбиновая | 40 мг | 90 мг | 44.4% | 90.6% | 225 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.1 мг | 18 мг | 11.7% | 23.9% | 857 г |
Энергетическая ценность Сок Amecke eisen составляет 49 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».