| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 43.2 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 6% | 3898 г |
| Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 10.4% | 2235 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 4.6% | 5091 г |
| Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 5.1% | 4469 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 200 мкг | 900 мкг | 22.2% | 51.4% | 450 г |
| Витамин D, кальциферол | 40 мкг | 10 мкг | 400% | 925.9% | 25 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 101.9 мг | 1000 мг | 10.2% | 23.6% | 981 г |
Энергетическая ценность Молоко обезжиренное составляет 43,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».