Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 510 ккал | 1684 ккал | 30.3% | 5.9% | 330 г |
Белки | 37 г | 76 г | 48.7% | 9.5% | 205 г |
Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 9.5% | 207 г |
Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 2.7% | 730 г |
Энергетическая ценность Куриный шницель с вялеными помидорами составляет 510 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».