| Геркулес Монастырский | 115 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 288 г |
| Слива Замороженная [Fine Life] | 103 г |
| Сахар песок | 8 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 107.5 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 6% | 1567 г |
| Белки | 3.2 г | 76 г | 4.2% | 3.9% | 2375 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 2.7% | 3500 г |
| Углеводы | 20.3 г | 219 г | 9.3% | 8.7% | 1079 г |
| Вода | 74.8 г | 2273 г | 3.3% | 3.1% | 3039 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.05 мг | 2500 мг | 5000000 г | ||
| Кальций, Ca | 6.48 мг | 1000 мг | 0.6% | 0.6% | 15432 г |
| Магний, Mg | 1.29 мг | 400 мг | 0.3% | 0.3% | 31008 г |
| Натрий, Na | 1.3 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 100000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.005 мг | 18 мг | 360000 г | ||
| Медь, Cu | 4.5 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.5% | 22222 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Геркулес 15.10.19 составляет 107,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».