Мой здоровый рацион

Калорийность Пирог с картофелем и сыром по-осетински. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирог с картофелем и сыром по-осетински".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 317.8 ккал 1684 ккал 18.9% 5.9% 530 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 3.1% 1000 г
Жиры 10.6 г 56 г 18.9% 5.9% 528 г
Углеводы 45.8 г 219 г 20.9% 6.6% 478 г

Энергетическая ценность Пирог с картофелем и сыром по-осетински составляет 317,81 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».