Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 208.8 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 807 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 1.4% | 3304 г |
Жиры | 14.4 г | 56 г | 25.7% | 12.3% | 389 г |
Углеводы | 18.5 г | 219 г | 8.4% | 4% | 1184 г |
Энергетическая ценность Чак-чак составляет 208,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».