| Фасоль Стручковая [Витамин] | 400 г |
| Цветная Капуста [Витамин] | 400 г |
| Майонезный Соус Легкий [Fine Life] | 60 г |
| Хмели-Сунели [Kamis] | 2 г |
| Чеснок Гранулированный [Kamis] | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 43.3 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 6% | 3889 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 8.5% | 2714 г |
| Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 6.7% | 3500 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 4.8% | 4761 г |
| Вода | 91 г | 2273 г | 4% | 9.2% | 2498 г |
Энергетическая ценность Овощи тушеные с майонезом составляет 43,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».