| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 269 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 626 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 13.3% | 280 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 3.6% | 1043 г |
| Пищевые волокна | 3.6 г | 20 г | 18% | 6.7% | 556 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 720 мг | 1000 мг | 72% | 26.8% | 139 г |
| Натрий, Na | 740 мг | 1300 мг | 56.9% | 21.2% | 176 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 7 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр веганский составляет 269 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».