Мой здоровый рацион

Калорийность Скумбрия Атлантическая кусочки пряного посола. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Скумбрия Атлантическая кусочки пряного посола".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 232 ккал 1684 ккал 13.8% 5.9% 726 г
Белки 19 г 76 г 25% 10.8% 400 г
Жиры 17.2 г 56 г 30.7% 13.2% 326 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 73000 г

Энергетическая ценность Скумбрия Атлантическая кусочки пряного посола составляет 232 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».