Мой здоровый рацион

Калорийность сывороточный изолят. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сывороточный изолят".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 110 ккал 1684 ккал 6.5% 5.9% 1531 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 28.7% 317 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 1.6% 5600 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.8% 10950 г
Макроэлементы
Калий, K 150 мг 2500 мг 6% 5.5% 1667 г
Кальций, Ca 130 мг 1000 мг 13% 11.8% 769 г
Натрий, Na 60 мг 1300 мг 4.6% 4.2% 2167 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 40 мг max 300 мг

Энергетическая ценность сывороточный изолят составляет 110 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».