| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 482.3 ккал | 1684 ккал | 28.6% | 5.9% | 349 г |
| Белки | 26.7 г | 76 г | 35.1% | 7.3% | 285 г |
| Жиры | 33.3 г | 56 г | 59.5% | 12.3% | 168 г |
| Углеводы | 28.9 г | 219 г | 13.2% | 2.7% | 758 г |
| Пищевые волокна | 22.3 г | 20 г | 111.5% | 23.1% | 90 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 20 мкг | 900 мкг | 2.2% | 0.5% | 4500 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 224 мг | 90 мг | 248.9% | 51.6% | 40 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 137 мг | 1000 мг | 13.7% | 2.8% | 730 г |
| Натрий, Na | 1504.3 мг | 1300 мг | 115.7% | 24% | 86 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.6 мг | 18 мг | 36.7% | 7.6% | 273 г |
Энергетическая ценность Laverland crunch составляет 482,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».