Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 371.3 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 454 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3.2% | 835 г |
Жиры | 22.2 г | 56 г | 39.6% | 10.7% | 252 г |
Углеводы | 33.6 г | 219 г | 15.3% | 4.1% | 652 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 63.24 мг | 15 мг | 421.6% | 113.5% | 24 г |
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 735.08 мг | 400 мг | 183.8% | 49.5% | 54 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 18.7 мг | 18 мг | 103.9% | 28% | 96 г |
Энергетическая ценность ХАЛВА арахисовая в глазури составляет 371,28 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».