Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 380.4 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
Белки | 47.4 г | 76 г | 62.4% | 16.4% | 160 г |
Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 8.4% | 311 г |
Углеводы | 7.2 г | 219 г | 3.3% | 0.9% | 3042 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1550 мкг | 900 мкг | 172.2% | 45.3% | 58 г |
бета Каротин | 1.9 мг | 5 мг | 38% | 10% | 263 г |
Витамин C, аскорбиновая | 135 мг | 90 мг | 150% | 39.4% | 67 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 40 мг | 2500 мг | 1.6% | 0.4% | 6250 г |
Микроэлементы | |||||
Бор, B | 4000 мкг | ~ | |||
Железо, Fe | 16.6 мг | 18 мг | 92.2% | 24.2% | 108 г |
Марганец, Mn | 2.1 мг | 2 мг | 105% | 27.6% | 95 г |
Медь, Cu | 2000 мкг | 1000 мкг | 200% | 52.6% | 50 г |
Титан, Ti | 1700 мкг | ~ |
Энергетическая ценность Сныть порошок составляет 380,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».