Мой здоровый рацион

Рецепт Кранч с малиной. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кранч с малиной

Крамбл фисташковый 42 г
Малина Сушеная [Termer] 1 г
Масло какао (Масла и жиры) 17 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кранч с малиной".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 620.7 ккал 1684 ккал 36.9% 5.9% 271 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 1.8% 916 г
Жиры 52.5 г 56 г 93.8% 15.1% 107 г
Углеводы 27.4 г 219 г 12.5% 2% 799 г

Энергетическая ценность Кранч с малиной составляет 620,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов