| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 899 ккал | 1684 ккал | 53.4% | 5.9% | 187 г |
| Жиры | 99.9 г | 56 г | 178.4% | 19.8% | 56 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1100 мкг | 900 мкг | 122.2% | 13.6% | 82 г |
| Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 11.1% | 100 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 85 мг | 15 мг | 566.7% | 63% | 18 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 120 мкг | 150 мкг | 80% | 8.9% | 125 г |
Энергетическая ценность Олейна составляет 899 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».