| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 899 ккал | 1684 ккал | 53.4% | 5.9% | 187 г |
| Жиры | 99.7 г | 56 г | 178% | 19.8% | 56 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 107 мг | 15 мг | 713.3% | 79.3% | 14 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 12.1 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 20.7 г | min 16.8 г | 123.2% | 13.7% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 67.2 г | от 11.2 до 20.6 г | 326.2% | 36.3% |
Энергетическая ценность Масло подсолнечное нерафинированное составляет 899 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».