| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 430 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 392 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 0.6% | 3800 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 7.9% | 295 г |
| Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% | 6.7% | 348 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.61 мг | 1.5 мг | 40.7% | 9.5% | 246 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.5 мг | 15 мг | 30% | 7% | 333 г |
| Витамин РР, НЭ | 5.77 мг | 20 мг | 28.9% | 6.7% | 347 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 120 мг | 400 мг | 30% | 7% | 333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.18 мг | 18 мг | 28.8% | 6.7% | 347 г |
| Цинк, Zn | 1.21 мг | 12 мг | 10.1% | 2.3% | 992 г |
Энергетическая ценность Итальянские хлебцы овощной микс составляет 430 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».