| Хлеб Зож из Пророщенного Зерна [Каравай] | 40 г |
| Сыр Тильзитский [Милье] | 40 г |
| Сервелат Русский [Папа Может ] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 258.8 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 6% | 651 г |
| Белки | 15.8 г | 76 г | 20.8% | 8% | 481 г |
| Жиры | 15.9 г | 56 г | 28.4% | 11% | 352 г |
| Углеводы | 16 г | 219 г | 7.3% | 2.8% | 1369 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с колбасой и сыром составляет 258,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».