| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 43 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 6% | 3916 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 12.3% | 1900 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 9.5% | 2435 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 11.6% | 2000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В12, кобаламин | 0.38 мкг | 3 мкг | 12.7% | 29.5% | 789 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.75 мкг | 10 мкг | 7.5% | 17.4% | 1333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 27.9% | 833 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.5 г | min 16.8 г | 3% | 7% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.4 г | от 11.2 до 20.6 г | 12.5% | 29.1% |
Энергетическая ценность Soya yoghurt usøtet составляет 43 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».