Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр копчёный מעושן 26%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр копчёный מעושן 26%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 325 ккал 1684 ккал 19.3% 5.9% 518 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 6.5% 475 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 14.3% 215 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 0.8% 3650 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 290 мг 1000 мг 29% 8.9% 345 г
Натрий, Na 1000 мг 1300 мг 76.9% 23.7% 130 г

Энергетическая ценность Сыр копчёный מעושן 26% составляет 325 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов