Мой здоровый рацион

Калорийность Nesquik duo. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Nesquik duo".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 381 ккал 1684 ккал 22.6% 5.9% 442 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 2.8% 927 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 1.7% 1600 г
Углеводы 75.1 г 219 г 34.3% 9% 292 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1 мг 1.5 мг 66.7% 17.5% 150 г
Витамин В2, рибофлавин 1.3 мг 1.8 мг 72.2% 19% 138 г
Витамин В5, пантотеновая 5.35 мг 5 мг 107% 28.1% 93 г
Витамин В6, пиридоксин 1.3 мг 2 мг 65% 17.1% 154 г
Витамин В9, фолаты 180 мкг 400 мкг 45% 11.8% 222 г
Витамин D, кальциферол 2.5 мкг 10 мкг 25% 6.6% 400 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 560 мг 1000 мг 56% 14.7% 179 г
Микроэлементы
Железо, Fe 9.6 мг 18 мг 53.3% 14% 188 г

Энергетическая ценность Nesquik duo составляет 381 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».