Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 180 ккал | 1684 ккал | 10.7% | 5.9% | 936 г |
Белки | 3.4 г | 76 г | 4.5% | 2.5% | 2235 г |
Жиры | 16.7 г | 56 г | 29.8% | 16.6% | 335 г |
Углеводы | 4.3 г | 219 г | 2% | 1.1% | 5093 г |
Энергетическая ценность Перцы с хумусом (вкусные) составляет 180 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».