| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 379.4 ккал | 1684 ккал | 22.5% | 5.9% | 444 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1.7% | 1520 г |
| Жиры | 12.2 г | 56 г | 21.8% | 5.7% | 459 г |
| Углеводы | 62.5 г | 219 г | 28.5% | 7.5% | 350 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 36.2 мг | 1000 мг | 3.6% | 0.9% | 2762 г |
| Магний, Mg | 88.7 мг | 400 мг | 22.2% | 5.9% | 451 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 5.2 мг | 18 мг | 28.9% | 7.6% | 346 г |
Энергетическая ценность Гранила шоколад и миндаль составляет 379,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».