Мой здоровый рацион

Рецепт Салат морская капуста краб палочки рис кукуруза [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Салат морская капуста краб палочки рис кукуруза [ПРОДУКТ УДАЛЕН]

Крабовые Палочки Крабок [Vici] 77 г
Капуста Морская Маринованная [Санта Бремор] 77 г
Кукуруза [Globus] 87 г
Кукуруза [Globus] 28 г
Рис Жасмин Отварной [Мистраль] 66 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат морская капуста краб палочки рис кукуруза [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 79.4 ккал 1684 ккал 4.7% 5.9% 2121 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 4.8% 2621 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.5% 28000 г
Углеводы 16.4 г 219 г 7.5% 9.4% 1335 г

Энергетическая ценность Салат морская капуста краб палочки рис кукуруза [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 79,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».