Мой здоровый рацион

Калорийность Салат зелёный с тигровыми креветками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат зелёный с тигровыми креветками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 93.2 ккал 1684 ккал 5.5% 5.9% 1807 г
Белки 11.2 г 76 г 14.7% 15.8% 679 г
Жиры 7.2 г 56 г 12.9% 13.8% 778 г
Углеводы 5.4 г 219 г 2.5% 2.7% 4056 г

Энергетическая ценность Салат зелёный с тигровыми креветками составляет 93,24 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».