Мой здоровый рацион

Калорийность Чернослив (без косточек) сушеный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чернослив (без косточек) сушеный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 600 ккал 1684 ккал 35.6% 5.9% 281 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 0.4% 3800 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 0.2% 9333 г
Углеводы 57 г 219 г 26% 4.3% 384 г

Энергетическая ценность Чернослив (без косточек) сушеный составляет 600 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».