Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 252 ккал | 1684 ккал | 15% | 6% | 668 г |
Белки | 19.3 г | 76 г | 25.4% | 10.1% | 394 г |
Жиры | 16.8 г | 56 г | 30% | 11.9% | 333 г |
Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 1.1% | 3590 г |
Энергетическая ценность Курица с грибами составляет 252 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».