Калорийность Равиоли רביולי פרמיזן וריקוטה pasta nonna. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Равиоли רביולי פרמיזן וריקוטה pasta nonna".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 257 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 6% | 655 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 6.1% | 633 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 6.3% | 622 г |
| Углеводы | 32 г | 219 г | 14.6% | 5.7% | 684 г |
| Пищевые волокна | 5 г | 20 г | 25% | 9.7% | 400 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 217 мг | 1000 мг | 21.7% | 8.4% | 461 г |
| Натрий, Na | 532 мг | 1300 мг | 40.9% | 15.9% | 244 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 43 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Равиоли רביולי פרמיזן וריקוטה pasta nonna составляет 257 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
