| Помидоры (томаты) | 1 г |
| Апельсин | 1 г |
| Черника | 1 г |
| Морковь, красная | 1 г |
| Чай | 1 г |
| Вишня | 1 г |
| Шпинат | 1 г |
| Гранат | 1 г |
| Розмарин, сушеный | 1 г |
| Брокколи | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 79.5 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2118 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 5.9% | 2111 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 5.2% | 2435 г |
| Углеводы | 12.9 г | 219 г | 5.9% | 7.4% | 1698 г |
| Пищевые волокна | 5.8 г | 20 г | 29% | 36.5% | 345 г |
| Вода | 71 г | 2273 г | 3.1% | 3.9% | 3201 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 357.2 мкг | 900 мкг | 39.7% | 49.9% | 252 г |
| бета Каротин | 1.788 мг | 5 мг | 35.8% | 45% | 280 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 8.4% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 14% | 900 г |
| Витамин В4, холин | 2.47 мг | 500 мг | 0.5% | 0.6% | 20243 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.235 мг | 5 мг | 4.7% | 5.9% | 2128 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.283 мг | 2 мг | 14.2% | 17.9% | 707 г |
| Витамин В9, фолаты | 49.9 мкг | 400 мкг | 12.5% | 15.7% | 802 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 33.44 мг | 90 мг | 37.2% | 46.8% | 269 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.638 мг | 15 мг | 4.3% | 5.4% | 2351 г |
| Витамин Н, биотин | 0.276 мкг | 50 мкг | 0.6% | 0.8% | 18116 г |
| Витамин К, филлохинон | 60.6 мкг | 120 мкг | 50.5% | 63.5% | 198 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.8027 мг | 20 мг | 9% | 11.3% | 1109 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 566.9 мг | 2500 мг | 22.7% | 28.6% | 441 г |
| Кальций, Ca | 206.6 мг | 1000 мг | 20.7% | 26% | 484 г |
| Магний, Mg | 86.8 мг | 400 мг | 21.7% | 27.3% | 461 г |
| Натрий, Na | 29.1 мг | 1300 мг | 2.2% | 2.8% | 4467 г |
| Сера, S | 3.3 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.4% | 30303 г |
| Фосфор, P | 119.8 мг | 800 мг | 15% | 18.9% | 668 г |
| Хлор, Cl | 13.1 мг | 2300 мг | 0.6% | 0.8% | 17557 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 62 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 12.4 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 12.959 мг | 18 мг | 72% | 90.6% | 139 г |
| Йод, I | 1.1 мкг | 150 мкг | 0.7% | 0.9% | 13636 г |
| Кобальт, Co | 1 мкг | 10 мкг | 10% | 12.6% | 1000 г |
| Марганец, Mn | 0.3424 мг | 2 мг | 17.1% | 21.5% | 584 г |
| Медь, Cu | 96.9 мкг | 1000 мкг | 9.7% | 12.2% | 1032 г |
| Молибден, Mo | 3.7 мкг | 70 мкг | 5.3% | 6.7% | 1892 г |
| Селен, Se | 0.86 мкг | 55 мкг | 1.6% | 2% | 6395 г |
| Фтор, F | 1010.5 мкг | 4000 мкг | 25.3% | 31.8% | 396 г |
| Хром, Cr | 1.5 мкг | 50 мкг | 3% | 3.8% | 3333 г |
| Цинк, Zn | 0.527 мг | 12 мг | 4.4% | 5.5% | 2277 г |
Энергетическая ценность NUTRILITE концентрат овощей и фруктов составляет 79,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».